Qeexid

"ld faataadhugle."

Wadaag:

Tusaale

Ogeysiis! qoraalkan, waa tusaale la xariir erayga faataa oo kali ah:
  • Foodkaas oo ficil iyo faataa-dhug badani ka dhacday, kadib markii uu bilowday dagaal laysu adeegsaday hubka diidmada daran-dooriga u dhacda iyo aqbalaada halista ah.
  • Qaraarkan oo laysu adeegsaday cod iyo cudud fiito iyo faruuryo, faan iyo faataadhug, damdam iyo doolarba.