Qeexid

"kansarka dhuuxa m.l (daaw.) Cudur ay sababaan unugyada dhiigga ee cad cad markay aad u bataan. Cudurkani dhiig yari ayuu keena beeryaraduna way ballaadhataan. Noocyada kala duwan ee unugyada dhiigga cadcadi markay bataan, waxay jidhka ku ridaan noocyo kala duwan oo kansarka dhuuxa ah. Cudurkani wuxuu keeni kaara dhimasho."

Wadaag:

Tusaale

Ogeysiis! qoraalkan, waa tusaale la xariir erayga kansarka oo kali ah:
  • Muddo markuu sigaaryo-cabku ugu wado sunta kiimikada ah ee sigaarka sanbabadiisa ayuu qayb weyn ka qaataa kansarka inuu kaga dhaco sanbabada.
  • Daaweynta cudurka kansarka aad ayee u adagtahay,Maanta waxaa la daaweyn karaa cudurada kansarka kuwo ka mid ah.