Qeexid

"kolka xi. eeg kol2."

Wadaag:

Tusaale

Ogeysiis! qoraalkan, waa tusaale la xariir erayga kolka oo kali ah:
  • U dhug lahow qodobka u dambeeya, waayo diintu kolka ay dadka af kale ugu qoran tahay iyo marka ay afkooda ugu qoran tahay isku mid ma aha.
  • Kolka aad gabowdo, tabartii ayaa yaraaneysa mana aad awoodi doontid wax badan oo aad awoodey kolkii aad dhalinyarada ahayd.